Замрзните своје налоге на друштвеним мрежама, чак и ако је то на један дан, и направите паузу коју заслужујете
Друштвени медији су место за парадоксе. Може бити невероватно дивно, а опет тако отровно. Повремено вам је потребна мала пауза да бисте побољшали своје ментално здравље.
У последње време људи се такође заустављају на Фејсбуку или Инстаграму на један дан. Замрзавање је протест против политике компаније која не подстиче акцију против ширења дезинформација и говора мржње. Ако и ви желите да деактивирате своје Инстаграм и Фацебоок налоге у знак подршке покрету, можете то учинити привремено.
Можете привремено да онемогућите и своје Фацебоок и Инстаграм налоге и поново их активирате кад год желите. Дакле, без обзира да ли желите да направите кратку паузу или желите да учествујете у покрету, ево како можете привремено да замрзнете своје налоге.
Замрзавање вашег Инстаграм налога
Да бисте привремено онемогућили свој Инстаграм налог, пријавите се на свој налог на инстаграм.цом са прегледача телефона или рачунара.
Белешка: Не можете привремено да онемогућите свој налог из апликације Инстаграм; потребно је да користите Инстаграм из претраживача.
Кликните на икону „Профилна слика“ у горњем десном углу екрана и изаберите „Профил“ из менија.
Затим кликните на опцију „Измени профил“.
Информације о вашем профилу ће се отворити. Померите се до дна и кликните на дугме „Привремено онемогући мој налог“.
Појавиће се екран за онемогућавање вашег налога. Изаберите разлог из падајућег менија за онемогућавање налога и унесите лозинку. Чим завршите оба корака, дугме за „Привремено деактивирај налог“ ће моћи да се кликне; кликните на њега да бисте завршили процес.
Можете поново активирати свој налог у било ком тренутку једноставним пријављивањем на Инстаграм.
Замрзавање вашег Фацебоок налога
Можете да онемогућите свој Фацебоок налог из претраживача или апликације. У апликацији додирните икону „Мени за хамбургер“ (три наслагане линије) на дну екрана.
Померите се надоле и додирните опцију „Подешавања и приватност“. Неколико опција ће се проширити испод њега; изаберите „Подешавања“ из њих.
У подешавањима, померите се надоле док не пронађете одељак „Ваше информације на Фејсбуку“. Затим додирните опцију „Власништво и контрола налога“.
Додирните „Деактивација и брисање“ у подешавањима власништва и контроле налога.
Опција „Деактивирај налог“ треба да буде изабрана подразумевано. Ако није, изаберите га. Избором друге опције „Избриши налог“ трајно ћете избрисати свој налог. Затим додирните „Настави на деактивацију налога“.
Унесите лозинку да бисте наставили и пратите упутства на екрану да бисте деактивирали налог. Можете поново активирати свој налог у било ком тренутку тако што ћете се пријавити на свој Фацебоок налог или га користити за пријаву на другу услугу.
Белешка: Деактивирање Фацебоок налога не деактивира ваш Мессенгер. Људи и даље могу да вас траже и шаљу поруке на Месинџеру осим ако га засебно не деактивирате.
Привремено деактивирање ваших Инстаграм и Фацебоок налога омогућава вам да побегнете од лудила које друштвени медији понекад могу постати. То је одлична алтернатива када не знате да ли је трајно брисање налога нешто што желите.